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每天早上起床后黄金10分钟,你可以多活10年!(4)

时间:2015-08-02 17:23来源:亚洲无懈可击交流平台 作者:微信:805717380 点击:
5.健康操名称: 脖子扭一扭--颈部运动 功能: 预防颈部酸疼、恢复头脑清醒。 6.健康操名称: 带球上篮--运动前伸展操 功能: 运动热身,避免运动伤害。

5.健康操名称:脖子扭一扭--颈部运动

功能:预防颈部酸疼、恢复头脑清醒。

6.健康操名称:带球上篮--运动前伸展操

功能:运动热身,避免运动伤害。

(责任编辑:admin)
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